Легкая атлетика
Я — спортсмен-легкоатлет,
Мне исполнилось семь лет,
Я хожу на тренировки,
Чтобы сильным стать и ловким.
Пресс качаю, отжимаюсь,
Приседаю, наклоняюсь,
Тренирую мышцы ног,
Чтоб быстрее бегать мог,
Бегаю и прыгаю,
Тренажеры двигаю…
Спорт — тяжёлая работа:
Майка мокрая от пота.
В школе я учу легко
Русский с арифметикой,
Но даётся нелегко
Лёгкая атлетика.
А теперь, ответьте-ка,
Лёгкая иль нет
Лёгкая атлетика?…
Всем — физкультпривет!
«Методические рекомендации по методике обучения прыжков в длину» ГЕРБИЧ Т.В.
«Эффективность применения метода круговой тренировки для групп базового уровня сложности» Мамонова И.П.
«Воспитание координационных способностей у легкоатлетов 9-10 лет с использованием подвижных игр» Абуздина А.А.
«Мониторинг и контроль подготовленности занимающихся. Тестирование уровня физической подготовленности» Абуздина А.А.
«Планирование общей физической подготовки на базовом уровне сложности» Абуздина А.А.
«Воспитание скоростно-силовых способностей у легкоатлетов во время обучения на базовом уровне сложности» Абуздина А.А.
«Первичная профилактика применения допинга в детско-юношеском спорте» Абуздина А.А.
Методическая рекомендация Хомколов П.В. 2019 г.
Дополнительная предпрофессиональная образовательная программа «Легкая атлетика» 2019 г.
Методическая рекомендация Хомколов П.В. 2021 г.