Легкая атлетика

План спортивно-массовых мероприятий январь-май 2022 г.


"Эффективность применения метода круговой тренировки для групп базового уровня сложности" Мамонова И.П.


"Воспитание координационных способностей у легкоатлетов 9-10 лет с использованием подвижных игр" Абуздина А.А.


"Мониторинг и контроль подготовленности занимающихся. Тестирование уровня физической подготовленности" Абуздина А.А.


"Планирование общей физической подготовки на базовом уровне сложности" Абуздина А.А.


"Воспитание скоростно-силовых способностей у легкоатлетов во время обучения на базовом уровне сложности" Абуздина А.А.


"Первичная профилактика применения допинга в детско-юношеском спорте" Абуздина А.А.


Методическая рекомендация Хомколов П.В. 2019 г.


Дополнительная предпрофессиональная образовательная программа "Легкая атлетика" 2019 г.


Методическая рекомендация Хомколов П.В. 2021 г.



Я - спортсмен-легкоатлет,

Мне исполнилось семь лет,

Я хожу на тренировки,

Чтобы сильным стать и ловким.


Пресс качаю, отжимаюсь,

Приседаю, наклоняюсь,

Тренирую мышцы ног,

Чтоб быстрее бегать мог,


Бегаю и прыгаю,

Тренажеры двигаю...

Спорт - тяжёлая работа:

Майка мокрая от пота.


В школе я учу легко

Русский с арифметикой,

Но даётся нелегко

Лёгкая атлетика.


А теперь, ответьте-ка,

Лёгкая иль нет

Лёгкая атлетика?...

Всем - физкультпривет!